Etre un leader en-Santé !

Programme de la formation

✅ Qu'en est-il de votre relation à votre santé ? "Quand la santé va, tout va !" ... Cette expression populaire nous rappelle une chose essentielle : la santé est un pilier central au quotidien qui peut avoir un retentissement très concret dans l'exercice de vos activités professionnelles. S'intéresser à sa santé va donc bien au-delà des simples notions de maladies, de bien-être ou d'épanouissement. Être acteur de sa santé, c’est faire des choix, prendre sa part de responsabilité et amorcer les changements nécessaires. C'est sur ses bases que nous souhaitons vous accompagner à mettre en conscience : - le lien que vous entretenez avec votre santé, - ses impacts sur votre qualité de vie professionnelle et personnelle, - les pistes d'amélioration possibles ✅ Prendre soin de sa relation à sa santé, c’est reconnaître l’interconnexion entre le physique, l’émotionnel, le mental et le social. Aujourd’hui, les effets du stress sur le corps sont scientifiquement prouvés. On connaît aussi les liens entre certains comportements, certaines émotions et le développement de certaines maladies ainsi que leurs impacts dans nos vies professionnelles et personnelles. Selon la définition de l'OMS, "la santé est un état complet de bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en l'absence de maladie ou d'infirmité". La définition du British Medical Journal en 2011 va même plus loin, elle nous dit que "la santé est la capacité à s'adapter, à se prendre en charge face à des problèmes physiques, cognitifs, émotionnels et sociaux." Prendre soin de sa relation à sa santé c'est ainsi développer des comportements et des compétences au service de notre santé en lien avec nos envies et valeurs profondes pour notre vie. Cela nous conduit à développer une posture de responsabilité, proactive pour finalement devenir leader de soi et de sa santé. Cela nous concerne donc tous ! ✅ Ce sujet dépasse largement le cadre individuel. Il entre dans celui du collectif et des Organisations. La santé de chacun de nous est présente tout au long de nos journées, C'est avec elle que nous travaillons et l'espace collectif des Organisations est un lieu où ce sujet a toute sa place. Aujourd'hui, à travers la prévention des risques psychosociaux, la RSE ou la qualité de vie au travail, les dirigeants et managers jouent un rôle clé sur le sujet mais aussi chaque collaborateur. Chacun peut à sa mesure prendre soin de lui et prendre soin des autres. Et des études commencent à nous montrer qu'une organisation qui place la santé au coeur de ses actions est une organisation plus performante durablement. Il est donc essentiel pour chacun de nous de rétablir le lien à sa santé et à le contextualiser dans son champ professionnel ✅ L'Élément Humain® et le coaching de santé® contribuent à mettre en lumière la santé au cœur de nos vies individuelles et dans les collectifs. Le psychologue Will Schutz, créateur de l’Élément Humain®, avait une vision avant-gardiste : il explorait les liens entre nos comportements, nos émotions, nos défenses… et notre état de santé. Mais aussi l'impact entre la santé des individus et la performance des collectifs. Loin de toute culpabilisation, il invitait à prendre conscience de notre pouvoir d’action sur notre santé. Dans le même esprit, Robert Dilts, Suzi Smith et Tim Hallbom, pionniers de la PNL, ont développé le coaching de santé® en prévention et/ou en accompagnement de la prise en charge médicale pour faciliter la pro-activité de chacun sur sa santé et son état de bien-être. ✅ C’est dans cette dynamique que s’inscrit cette formation : Deux jours pour explorer votre relation à la santé et activer tout votre potentiel de leader en développant une relation paisible avec votre santé en particulier dans le champ de vos activités professionnelles. Cette formation est proposée en inter-entreprises, pour toute demande en INTRA, nous contacter par mail : claire@eclairensconseil.com